Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
1090 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 80.84g | Carbs: 87.29g.
Breakfast: Мандарины, Куриные Грудки (Жареные), Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Президент Творог Нежный 0,2%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья. Dinner: Ягодный Пирог, Карусель Винегрет по-Домашнему, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.kashtanova's Weight History
|