gezuis. força ai. eu fico transtornada se fico 3 dias sem ir ao banheiro!!! não consigo imaginar o que são 3 semanas!!!
25 Jan 18 by member: OliveMi
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A ingestão exagerada de carnes demora muita para ser digerida, recomendo consumir proteínas que não sejam animais nesse momento
25 Jan 18 by member: veggyhelena
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É normal porque vc diminui muito a ingestão de fibras, isso dura umas 2 semanas. O que me ajudou muito foi o abacate, coma pelo menos metadinha todos os dias e vai melhorar muito!
25 Jan 18 by member: elis.maciesza
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TOME PEG 4000 , é um laxante osmotico nao da gases nao tem gosto pode misturar na comida agua e seguro para criancas de 6 meses em diante
25 Jan 18 by member: rapidex2004
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Eu sei bem como é, sempre sofri com prisão de ventre, mesmo antes da Low. Depois que vi uma água de ameixa no YouTube, salvou minha vida. Fico no máximo um dia sem ir ao banheiro, antes ficava uma semana sem ir.
Água de ameixa
Eu coloco para ferver 16 ameixas secas em 1lt de água. Depois bato a água e as ameixas, coloco em uma garrafa e deixo na geladeira. No dia seguinte começo a tomar. Tomo uma caneca dessa água com 1cs de linhaça e 1cs de chia. Salvou minha vida. Comigo a água de ameixa dura uns 6 dias.
25 Jan 18 by member: Daysefr
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3 semanas é tempo demais. Ou vá ao hospital fazer lavagem intestinal ou faça em casa (compre na farmácia um kit chamado Fleet). Funciona em menos de 15 minutos
25 Jan 18 by member: Gabriela Bia
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Eu tinha muita quando comecei na estratégia low carb. Aumentei muito a ingesta de carne e gordura e não comia muita salada. Hoje como muita salada e legumes, diminui a ingesta de proteína, regularizou, fico no máximo 1 dia sem quando fico.
25 Jan 18 by member: FernandoKasa
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Eu comecei a tomar farinha de feijão branco, uma colher de chá apenas por dia, normalizou minha ida ao banheiro .... estou tomando a uma semana.
25 Jan 18 by member: Canaljanemissao
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Olá, precisa melhorar o consumo de fibra. Já ouviu falar o Fiber Concentrate da Herbalife?
Acessa aqui e cadastre para ver este produto
http://bit.ly/cadastroherbanutri
25 Jan 18 by member: wendelmlima
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Suplemente fibras , uso o fiber mais da Nestlé e a farinha seca barriga da natural life( não seca a barriga mas ajuda o intestino a funcionar pela alta concentração de fibras). Nossa ingestão deve ser cerca de 25 g diárias aliada à ingestão de água ( 2 a 3 litros ).
25 Jan 18 by member: adrianaufu
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Amiga, a recomendação padrão para um intestino saudável hoje e no futuro é de pelo menos 25g de fibras.
Pesquisa sobre câncer de intestino e os fatores que aumentam sua incidência.
25 Jan 18 by member: Roberta Fernanda
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Menina, isso não é saudavel. 3 semanas ja procuraria ajuda medica.
Já usei um laxante (qdo precisei p um pré operatório) chamado MiniLax. O efeito é IMEDIATO!!
25 Jan 18 by member: brunamalina
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Engraçado eu comecei o lc essa semana 22/01 e desde esse dia também sto sem fazer número 2😶
25 Jan 18 by member: alessandraisaac1
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Eu vou começar a tomar 46, é homeopatia é da Almeida prado
25 Jan 18 by member: alessandraisaac1
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Está faltando água na sua dieta.
25 Jan 18 by member: Andreia S S
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Não é água gente, eu sempre bebi bastante água rs. Mais de 2 litros por dia.
Talvez seja falta de gordura. Vou Tentar o Kefir com abacate e chá de sener, se nada der certo, vou procurar ajuda médica.
Não sinto dores e nem inchaço, mas agr fiquei com medo depois de tantos comentários preocupantes kkk
25 Jan 18 by member: MayyLolly
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obrigada pelo conselho de todos 💕
25 Jan 18 by member: MayyLolly
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Tenta couve refogada, ou chia, funcionou pra mim
25 Jan 18 by member: heyanac
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Spirulina, tome 2 cps a noite é batata!!
25 Jan 18 by member: gardeniaflorr
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