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Hey Leute, kurze Frage an die Frauen:
Wie ist das während meiner Tage mit meinem Gewicht? Schlägt das aufgrund des Blutverlustes irgendwie kurzzeitig aus? Wann darf ich mein Gewicht in der Zeit nicht so ernst nehmen? 😅🤦🏻♀️
View Diet Calendar, 24 January 2018:
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1194 kcal
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Fat: 21.33g | Prot: 74.98g | Carbs: 170.46g.
Breakfast: Äpfel. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, Ja! Erbsen und Möhren . Dinner: Lahmacun. Snacks/Other: Genuss Plus Apfelringe. more...
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 Comments
Hallo, den meisten Frauen geht es so, dass sie in dieser Zeit 1 oder 2 Kilo mehr haben oder zumindest nichts abnehmen. Also am besten stellst du dich in dieser Zeit zwar auf die Waage, wenn du das willst, nimmst das Ergebnis aber nicht wirklich ernst. Dann erkennst du bald selber, wie sich dein Körper in dieser Zeit verhält und kannst in Zukunft besser damit umgehen.
24 Jan 18 by member: Bärle47
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Also, Blutverlust und abnehmen eher nicht. Ist ja auch nicht wirklich Blut. 😁 aber frau lagert bis zu 3kg Wasser ein in der Zeit. Wie Bärle schreibt, wenn um deine Periode rum das Gewicht plötzlich steigt... Es ist Wasser.
25 Jan 18 by member: xVax
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Bei mir fängt die Zunahme ein paar Tage vorher an sind dann bis zu 2 kg mehr Wassereinlagerungen! Während der Periode nehme ich dann aber wieder ab!
25 Jan 18 by member: sandram.80
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Bei mir sind es auch fast immer 2 kg mehr zu der Zeit.😞
25 Jan 18 by member: enduroengel
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Franzi, hihihi, geht mir genauso ;)
25 Jan 18 by member: LillyMunster82
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Vielen Dank für eure Antworten. Werde das die Tage (haha, Wortwitz! 😅) mal selbst beobachten und mein Gewicht in der Zeit einfach nicht so ernst nehmen und versuchen Futterattacken (oh, fiese Zeit...:D) zu vermeiden. Aber ist gut, schon mal andere Erfahrungen zu hören. 🙃
25 Jan 18 by member: annabär23
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