|
Сегодня почти идеально 🙌🏼 Но мне кажется, что я передаю... Посмотрим что скажут сантиметры и весы, буду прислушиваться к организму 👂🏽 Потому что вроде как нагрузок много, следовательно, ему нужна энергия 🤷🏻♀️
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1402 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 87.71g | Carbs: 123.40g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bruggen Овсяные Хлопья. Lunch: Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Русский Хлеб Хлеб Колос Бездрожжевой, Gustafsen Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Мясо по-Французски (Школа). Dinner: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, President Camembert Lekki 12%, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Caramel (40г). more...
|
|
1741 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Resting - 17 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
Вы в курсе, что норма клетчатки для среднестатистического 25-30 грамм, а никак не 6
24 Jan 18 by member: Сазанчикова Анастасия
|
fs не считает клетчатку практически
24 Jan 18 by member: Варлаша
|
В курсе, конечно:) Правильно сказали, что приложение практически не считает клетчатку. Вчера только овсянку посчитал, хотя в моем рационе довольно много продуктов богатых клетчаткой)
25 Jan 18 by member: meistrv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|