Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1480 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 44.56g | Carbs: 210.25g.
Breakfast: Orion Choco Boy, Русский Снэк Подушечки с Шоколадной Начинкой, Агуша Молоко 2,5%. Lunch: Orion Choco Boy, Куриный Бульон, Макароны Отварные. Dinner: Плавленный Сыр, Каравай Пита, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Чудо Йогурт Малина-Гранат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artemperofff's Weight History
|