Перекус: ананас, брынза болгарская. Крепкий черный фруктовый чай.
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1406 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 82.26g | Carbs: 108.20g.
Breakfast: Яготинский Масло 82,5%, НАК Брынза Болгарская, Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%. Lunch: НАК Брынза Болгарская. Dinner: Апельсин, Сильпо Тофу, НАК Брынза Болгарская, Ананас. Snacks/Other: Алан Колбаса Вареная Фитнес, Сыр Маасдам, Яготинский Масло 82,5%, Хлеб Бородинский, Слойка (с Заварным Кремом). more...
|
|
1349 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 5 minutes, Washing Dishes - 6 minutes, Cooking - 10 minutes, Shopping - 15 minutes, Sexual Activity - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 14 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasyamilush's Weight History
|