|
Taas lempparia. Riisiä, kasviksia ja linssejä (+öljy, soijakastike). Kaloreita 471 ja maha tulee todellakin täyteen.
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1574 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 50.97g | Carbs: 230.28g.
Breakfast: Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Nalle Kaura & Ruis Puuro, Elixi Pellavansiemenöljy. Lunch: K-Menu Rapsiöljy, Pirkka Itämaiset Wokvihannekset, Pirkka Punaiset Linssit Suolaliemessä, Uncle Ben's Täysjyväriisi, K-Menu Kiinalainen Soijakastike. Dinner: Salliselta Kuorittu Auringonkukansiemen, Pirkka Juuressose, Avokado, Tomaatit, Vaasan Kauratyynyt, Valioravinto Oluthiiva, Pirkka Punaiset Linssit Suolaliemessä. Snacks/Other: Avokado, Vaasan Kauratyynyt. more...
|
|
2004 kcal
|
Exercise:
Jumppa - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Muilla on aina nii kauniita ruokakuvia, mut mä tykkään sotkee kaikki sekasin pannulla. 😁
23 Jan 18 by member: ccooll
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|