Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1181 kcal
|
Fat: 28.09g | Prot: 51.91g | Carbs: 155.27g.
Breakfast: Слайсы, Каждый День Адыгейский Сыр, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Капустный Салат, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Каждый День Адыгейский Сыр, Минтай Запечённый, Капуста Тушеная без Масла, Магнит Хурма. Snacks/Other: Tini Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|