Katharina178's Journal, 23 Jan 18

Hier mal ein Jeans vorher Nacher Bild. Da sieht man den Unterschied vom besser als im Kleid. Links vor einem Jahr mit ungefähr 85kg und rechts jetzt mit 65kg.

View Diet Calendar, 23 January 2018:
1649 kcal Fat: 82.42g | Prot: 64.63g | Carbs: 173.05g.   Breakfast: Salz, Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Rote Paprika, Essig, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Rote Paprika, Tomaten, Granatapfel. Dinner: American Style Bacon, Edeka Weizenmehl Type 405, Ei, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Clementinen, Lindt Lindor Kugeln, Erdnüsse. more...
2019 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Driving - 1 hour and 45 minutes, Standing - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 10 hours, Resting - 2 hours and 45 minutes, Sitting - 7 hours. more...

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Comments 
der Gesichtsausdruck sagt alles :-D 
23 Jan 18 by member: Julara77
Ja. Ich habe aber damals jeden Tag Fotos gemacht, weil ich finde es ist ein gutes Mittel den Erfolg wirklich zu sehen  
23 Jan 18 by member: Katharina178
Siehst echt toll aus, liebe Katharina! Aber ohne Deiner Beherrschung wäre das gar nicht möglich. Ich freue mich mit Dir!  
23 Jan 18 by member: Alois007
Sieht gut aus. Aber nicht leichter werden. Bleibt so wie Du bist. 
23 Jan 18 by member: pat.zonka
Respekt siehst Super aus wow 👍 
23 Jan 18 by member: Gervaisserve1976
Super toll siehst du aus ! Herzlichen Glückwunsch zu deinem Erfolg 😀 
23 Jan 18 by member: Gänseblümchen80
Super duper 😃💪 Glückwunsch 🎈🎊🍾🎉 
23 Jan 18 by member: -Tweety
Glückwunsch 🍾 siehst toll aus Respekt 👍 
23 Jan 18 by member: Ranger 1966
Glückwunsch  
23 Jan 18 by member: EnDie49
Du siehst wirklich Top aus👍 
23 Jan 18 by member: sandram.80
Wow 😮 Respekt. 
23 Jan 18 by member: tinkerbell_1980
Du siehst super aus , kannst sehr stolz auf dich sein. 
23 Jan 18 by member: ich53
👍👏☺ 
23 Jan 18 by member: calpe2012
Super Leistung - tolle Taille 👍 
23 Jan 18 by member: Aerosun
Du hast wirklich toll abgenommen! Jetzt darfst du dich auch mal toll finden und nicht immer so kritisch mit dir sein :) 
23 Jan 18 by member: Riobambena
Super,so kannst bleiben!😊 
23 Jan 18 by member: schockokrossi
Glückwunsch, da hast du wirklich was geschafft! :) Für mich ist das Bild gerade super motivierend, weil auch ich bei fast 85 kg gestartet bin und ein Ziel von ca. 65 kg. habe. Also danke für die Motivation! 
23 Jan 18 by member: vereli1
Glückwunsch👍 
23 Jan 18 by member: Pittiplatsch 50
Du siehst echt toll aus! Glückwunsch zu der tollen Abnahme 😃 
23 Jan 18 by member: Zouky01
Alle Achtung, du bist richtig schlank geworden! Toller Weg von dir! 
23 Jan 18 by member: ostbeker

     
 

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