Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2018
|
90.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
519 kcal
|
Fat: 4.46g | Prot: 31.08g | Carbs: 94.51g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Lunch: Магнит Банан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Зеленый Лук, Укроп, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Olesya Grosheva's Weight History
|