За кадром еще остались 20 грамм хлебушка с отрубями. Яйцо получилось в смятку,потому с хлебом) 327 ккал мой завтрак
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
1241 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 66.36g | Carbs: 125.42g.
Breakfast: Хлебныйдом Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы. Lunch: Сыр Мюнстер (Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%, Салат Овощной, Кабачковые Оладьи. Dinner: Сыр Мюнстер (Обезжиренный), Овощи Гриль, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Слойка (с Заварным Кремом), Добров Ветчина, Киевхлеб Сухари Киевские, Любимов Шоколад Чёрный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaravillosaM's Weight History
|