Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
|
46 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
1244 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 94.09g | Carbs: 100.39g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Умалат Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Приготовленная Тыква, Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Куриный Паштет, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Печень. Dinner: Белая Долина Творог 0%. Snacks/Other: Haribo Мармеладные Мишки, Сыр Синий или Рокфор, Ашан Киви, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puchkowazina's Weight History
|