У нас -40'... выживаем как можем 🙀
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
1583 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 122.53g | Carbs: 206.72g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Царь Каша Пять Злаков, Royal Forest Какао Тертое, Лакт Творог 2%. Lunch: Красный Сладкий Перец, Сельдерей, Фрутоняня Сок Яблочный Прямого Отжима, Maxler BCAA Powder, Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Haribo Маршмеллоу. Dinner: Яблоко, Orange Boom Кексики Протеиновые Syntrax. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Клубника, KFD Nutrition Premium Dessert Micellar Casein, Гранат, Красный Сладкий Перец, Помидоры. more...
|
|
1390 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
21 to 40 of 63
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|