|
Как вы думаете, мне 22 даный вес 76.4, за какое время при правельном питание я могу скинуть 13 кг？
View Diet Calendar, 21 January 2018:
|
945 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 92.14g | Carbs: 53.14g.
Breakfast: Словяночка Кефир 1%, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Омлет или Яичница с Грибами. Dinner: Творожная Запеканка ПП, Хек Отварной, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Апельсин. more...
|
|
 Comments
Думаю,без вреда для здоровья,за месяца 4-4.5👐🏽
21 Jan 18 by member: magicmoments
|
21 год. сбросила 13 кг за 3 -3,5 месяца.
но худела с 83,5 кг до 70
21 Jan 18 by member: tarasenko1996elena
|
21 Jan 18 by member: Awayzx
|
Всем привет) Нужен ваш совет) Вопросы в моём профиле))
21 Jan 18 by member: Daria_Shumakova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliy2122's Weight History
|