|
Обед-сыроед ~Кто любит пророщенные семена? ~НЕНАВИЖУ СЕЛЬДЕРЕЙ, практически единственный продукт, вкус которого тяжело переношу.
View Diet Calendar, 19 January 2018:
|
1403 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 61.51g | Carbs: 189.70g.
Breakfast: Французский Тост с Маслом, Банан, Яблоко. Lunch: Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Пророщенная Пшеница. Dinner: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Омлет с Брокколи. Snacks/Other: Виталад Протеиновый Батончик Банан, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Лесные Продукты Крем-Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
|
1873 kcal
|
Exercise:
Cardio - 50 minutes, Resting - 16 hours and 19 minutes, Sleeping - 6 hours and 51 minutes. more...
|
|
 Comments
Вы этим насыщаетесь? Не мало?
19 Jan 18 by member: ealekseyzev
|
ealexeyzev после такого обеда чувствуется лёгкость, прилив энергии, но потом голод быстрее наступает, конечно же) Но это не проблема, перекус и живём дальше
19 Jan 18 by member: MariPark
|
А зачем есть сельдерей, если вкус его не переносите? Не проще заменить его на что-то другое?
19 Jan 18 by member: alexeevna.ab2017
|
Пророщенные семена люблю добавлять в салаты
19 Jan 18 by member: ali.kul
|
alexeevna.ab2017 привлекает его польза и минимальная калорийность, но из-за вкуса ем его редко
19 Jan 18 by member: MariPark
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariPark's Weight History
|