|
все таки 1200 и вес снижается а хотела 1400 сделать вверх шел по 100 грамм в день
|
66.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2018:
|
144 kcal
|
Fat: 5.25g | Prot: 9.50g | Carbs: 14.62g.
Breakfast: Три Коровы Два Кота Творог с Вишней и Черешней. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata12091973's Weight History
|