ramila.68's Journal, 18 Jan 18


View Diet Calendar, 18 January 2018:
1441 kcal Fat: 44.29g | Prot: 146.35g | Carbs: 118.04g.   Breakfast: Чай, Геркулесовая Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Красное Яблоко. Lunch: Салат Овощной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Травяной Чай, Творог 0%, Миндаль, Чернослив, Курага, Красное Яблоко, Biotech USA Iso Whey Zero. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ramila.68's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.