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.... dieses Schaukeln um die 80 macht mich ganz karusselich im Kopf....
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79.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2018:
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2465 kcal
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Fat: 78.94g | Prot: 152.01g | Carbs: 278.35g.
Breakfast: Aldi Fettarme Milch. Lunch: Avocado, Edeka Kasseler Lachsbraten, Fresh Care Gartensalat. Dinner: Kaufland Delikatess Kasseler, Lidl Lachsschinken, Metzgerfrisch Schinkenrotwurst, Aldi Vollkornbrot (32g). Snacks/Other: Haribo Gummix, Twix Top, Magerquark, Ja! Würfelzucker. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Vielleicht hast du ja Glück und es schaukelt morgen nochmal nach unten :)
18 Jan 18 by member: LillyMunster82
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😵 ... Hihi, kenn' ich! Wirst schon schaffen!
18 Jan 18 by member: Luise Freiheit
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