Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
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62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 18 January 2018:
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1574 kcal
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Fat: 41.31g | Prot: 103.77g | Carbs: 208.73g.
Breakfast: Uvas (tipo Americano, Slip-Skin), Queensberry Geléia de Morango, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras. Lunch: Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Feijão Preto Cozido. Dinner: Quero Milho Verde, Sadia Filé de Peito de Frango, Alface, Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Bauducco Cereale Muffin Cacau e Aveia, Salada de Frutas, Cappuccino, Muffato Pão de Queijo. more...
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Gabs.Rodrigues's Weight History
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