А сейчас движуха по похуденческая пошла , поэтому интересно заносить.
18 Jan 18 by member: alesika60
|
Раз в неделю,по вторникам)
18 Jan 18 by member: adelya.gimaz
|
Диетолог поставила условие, в начале программы не взвешиваться 21 день, потом раз в неделю разрешила. Так и делаю, замеры тоже раз в неделю.
18 Jan 18 by member: uskovak
|
18 Jan 18 by member: Kiselas
|
Раз в неделю, по вторникам обычно!
18 Jan 18 by member: Апраксина
|
взвешиваюсь каждое утро, чтобы заметить задержку воды после определенных продуктов, но фиксирую - раз в неделю
18 Jan 18 by member: Hel Helhel
|
Последний раз получилось через 10 дней. А так раз в 2-3 недели
18 Jan 18 by member: Lantanelle
|
Я взвешиваюсь когда захочется (раз в неделю или два) но вообще взвешиваться часто НЕЛЬЗЯ. Вон лантанель хороший диапазон озвучивает
18 Jan 18 by member: olalai
|
18 Jan 18 by member: lov1810
|
Кстати, раньше, когда я весила 64-67, я взвешивалась каждый день, вплоть до похудения до 57. И даже не по разу. И даже для эксперимента до и после похода в туалет. И после того как поела, и до, и с похмелья :DD Думала, что сейчас, когда весы снова будут в свободном доступе дома - буду маниакально взвешиваться после каждой чашки чая. Но нет. Я достигла дзена.
18 Jan 18 by member: Lantanelle
|
замер и взвешивание раз в месяц,чаще не вижу смысла
но это для меня так как я при росте 170 вешу 54 и цель моя набор мышечной массы
18 Jan 18 by member: ava-2105
|
18 Jan 18 by member: Универсальная
|
Привет! Взвешиваюсь раз в неделю, в понедельник с утра) Чаще смысла не вижу
18 Jan 18 by member: n.bulatova
|
Я взвешиваюсь раз в три дня , чаще не вижу смысла
18 Jan 18 by member: go without
|
18 Jan 18 by member: go without
|
18 Jan 18 by member: ElenkaRomashka
|
Рекомендовано диетологами взвешиваться один раз в неделю, в один и тот же день😀
18 Jan 18 by member: Olgavlasova2009
|
Раз в месяц) и объёмы измеряю
18 Jan 18 by member: Ирина Синдеева
|