viktoriya_melnik's Journal, 17 Jan 18


View Diet Calendar, 17 January 2018:
1510 kcal Fat: 39.32g | Prot: 70.58g | Carbs: 235.94g.   Breakfast: Шоколад, Банан, Помидор Сливка, Овсянка, Капуста, Квочка Яйцо. Lunch: Груши, Черника (Несладкая, Замороженная), Банан, Молокія Молоко 3,4%, Молокія Сметана 20%, Зеленый Борщ, Цархліб Хліб Висівковий Тост. Dinner: Помидор Тушеный, Шампиньоны, Кефир 2,5%, Макфа Макароны Отварные, Сыр Пармезан (Твердый), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Банан. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Смузі -200мл молока (молокія) -170гр банан -40гр чорниця заморожена -30гр груша ....(310к калорій)... 
17 Jan 18 by member: viktoriya_melnik
супер!!! 
17 Jan 18 by member: gvennm
Смачного)) 
17 Jan 18 by member: MsOlgaV
👍 
17 Jan 18 by member: anastasiia7777777
Дякуюю, хто знає як змінити фото на аватарці? 
17 Jan 18 by member: viktoriya_melnik
Через сайт только. 
17 Jan 18 by member: viktoriavip77
Красивоо 
17 Jan 18 by member: Mari458
Ой какой цвет😍 
17 Jan 18 by member: yanadp

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


viktoriya_melnik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.