Kasje47's Journal, 16 Jan 18


View Diet Calendar, 16 January 2018:
1430 kcal Fat: 67.44g | Prot: 54.61g | Carbs: 155.57g.   Breakfast: Blauwe Bessen, Gedroogde Cranberries, Pecannoten, Konings Magere Naturel Kwark. Lunch: Gerookte Zalm, Honing-Mosterd Dressing, Kappertjes, Jumbo Slamelange. Dinner: Rundvlees Gehaktballen, Chef Select Andijviestamppot met Spekjes. Snacks/Other: Melkan Slagroom, Ananas, Elinas Yoghurt Griekse Stijl Bramen, Mandarijn, Sapori Cantuccini, Perfekt Biscuit Volkoren. more...
874 kcal Exercise: Cooking - 1 hour, Grocery Shopping - 30 minutes, Working - 2 hours and 30 minutes, Apple Health - 20 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Andijviestamppot met spekjes 
17 Jan 18 by member: Kasje47
Dit is echt 1 van mijn favorieten! 😍 Ik doe er altijd nog een gekookt eitje bij 😋 
18 Jan 18 by member: Florianne50
Ja, dat is ook heerlijk erbij! En ik doe er een schep piccalilly bij. Superlekker! 
24 Jan 18 by member: Kasje47

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kasje47's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.