Омлет с сыром на перекус 😄
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1377 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 121.08g | Carbs: 116.13g.
Breakfast: Морковь, Пятерочка Сыр Российский (Красная Цена), Жареное Яйцо без Жира, Мёд, Вафли Творожные, Помело. Lunch: Груши, Хлеб Бородинский, Сыр Гауда, Редис, Куриное Филе Вареное, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Dinner: Energy Diet Коктейль Айриш Крим , Борщ с Курицей. more...
|
|
1836 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 10 minutes, Cardio - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|