|
Ne zamandır ofiste kahvaltı hazırlamamışım...
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1585 kcal
|
Fat: 104.24g | Prot: 104.00g | Carbs: 72.45g.
Breakfast: Yeşil Acı Biber, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Sızma Zeytinyağı. Lunch: Pişmiş Somon, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Mercimek Köftesi. Dinner: Cacık, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Other: Altınkılıç Light Kefir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Birşah Süzme Yoğurt , Ceviz, Badem, Fındık. more...
|
|
 Comments
Oooh mis 😊 yine süper seçimler 😉 Afiyet olsun
16 Jan 18 by member: serap_öğretmen73
|
Afiyet olsun çok güzel gözüküyorlar 😊
17 Jan 18 by member: ebraronal2
|
Teşekkür ederim arkadaşlar 😊
17 Jan 18 by member: birdostunuzum
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birdostunuzum's Weight History
|