Non demordo , sono in sfida con me stessa.
View Diet Calendar, 15 January 2018:
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1410 kcal
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Fat: 40.15g | Prot: 126.02g | Carbs: 138.62g.
Breakfast: Auchan Mix Colazione Equilibrio, Zespri Kiwi Gold, Pere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale. Dinner: Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Bonduelle Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Other: Mandorle, Mandarino, Mela. more...
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Comments
Una pera, un kiwi, fage 0% + 10g frutta secca e essiccata. Il piano ne prevede 20. Un passo per volta
15 Jan 18 by member: ireneciao
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15 Jan 18 by member: tzsrn
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15 Jan 18 by member: ~Irene
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