Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
1334 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 73.72g | Carbs: 148.34g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Спеленок Сок Фруктово-Ягодный Микс, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Куриный Суп, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|