Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2018:
|
741 kcal
|
Fat: 29.54g | Prot: 22.29g | Carbs: 99.26g.
Breakfast: Черника, Геркулесовая Каша на Молоке, SPAR Молоко 3,2%, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Алтайская Сказка Перловка, ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CandySweett's Weight History
|