ireneciao's Journal, 12 Jan 18

Frittata al forno con un uovo , albume e broccoli , finocchio e un panino😋

View Diet Calendar, 12 January 2018:
826 kcal Fat: 18.18g | Prot: 41.42g | Carbs: 131.33g.   Breakfast: Galbusera Magretti Frollini , Miele, Anacardi, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Finocchio Crudo, Albume d'uovo, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Other: Mela, Mandarino. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Perdonami tutto molto verde è un mondo bellissimo tra l’altro! Ma il panino dov’è??🤔🤔🤔 
12 Jan 18 by member: Dave losengo
Dave è l’unica cosa marrone nel piatto😉 
12 Jan 18 by member: Goanapsy
Ma quello non è un panino sono due fette biscottate 
12 Jan 18 by member: Dave losengo
È un panino tostato 
12 Jan 18 by member: ireneciao
Pesati , 50 gr 
12 Jan 18 by member: ireneciao
Non stai barando con i carboidrati perché hai paura di loro☝️☝️☝️😂😂😂 
12 Jan 18 by member: Dave losengo
Non baro sto seguendo il piano alla lettera anche se stasera sarò fuori a cena e quindi sicuramente, essendo un aperitivo, mangerò un po’ di porcate😂😅 
12 Jan 18 by member: ireneciao
Non penso sia un problema Irene vai divertiti e “stai senz penzier” 
12 Jan 18 by member: Dave losengo
@dave ormai tu sei uno dei miei utenti preferiti🙌🏻 
12 Jan 18 by member: ireneciao
Grazie ❤️ miglioro con gli anni..😂fa bene invecchiare ad alcune persone👍 
12 Jan 18 by member: Dave losengo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ireneciao's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.