|
Добрый люди !! Помогите рассчитать БЖУ!! Смотрю на формулы и вижу фигу 😭😭😭
View Diet Calendar, 11 January 2018:
|
1470 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 89.45g | Carbs: 147.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Киви, Котлеты из Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Бондюэль Кукуруза Консервированная. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Клементины, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Сметана , Сырники Домашние, Чай. more...
|
|
1693 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliiaz's Weight History
|