|
хм
|
54.1 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2018:
|
1041 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 23.62g | Carbs: 140.04g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Каравай Парижская Булочка с Творогом. Dinner: Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
stay strong28's Weight History
|