Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
47.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
667 kcal
|
Fat: 26.55g | Prot: 15.21g | Carbs: 96.97g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Курага, Курага, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Банан, Апельсин, Мандарины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|