Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
90 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
1741 kcal
|
Fat: 90.98g | Prot: 114.23g | Carbs: 99.03g.
Breakfast: Эльмика Отруби Овсяные, Зеленый Перец, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Крупа. Lunch: ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Капуста Тушеная без Масла, Чайхона Мини-Манты с Телятиной . Dinner: ВкусВилл Сыр Качокавалло. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|