Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2018
|
42.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
1045 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 77.60g | Carbs: 81.90g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Миндаль Сушеный (7 Континент), Дикси Мандарины, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Приосколье Филе без Кожи, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Увелка Рис Круглозерный. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Яйцо Куриное (Моё), Яйцо Куриное (Моё). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avdeeva_jymfit's Weight History
|