Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2018
|
99.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
1334 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 86.06g | Carbs: 115.17g.
Breakfast: Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Семь Печей Хлеб Бородинский. Lunch: Семь Печей Хлеб Бородинский, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Семь Печей Хлеб Бородинский, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Грецкие Орехи, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бэлла@Лафишева's Weight History
|