Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2018
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2018:
|
1330 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 65.35g | Carbs: 125.11g.
Breakfast: Хлеб Черный, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Салат Айсберг, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яичница, Хлеб, Ламбер Сыр 50%. Dinner: Хлеб, Ламбер Сыр 50%, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Ого Отруби Пшеничные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
silveredo's Weight History
|