Mel796's Journal, 06 Jan 18


View Diet Calendar, 06 January 2018:
897 kcal Fat: 26.80g | Prot: 50.01g | Carbs: 121.76g.   Breakfast: K-Classic Reiswaffeln Joghurt, Aldi Blütenhonig Cremig, grüner Tee. Lunch: K-Classic Reiswaffeln Joghurt, Goldland Blütenhonig. Dinner: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gebackene oder Gebratene Hähnchenbrust mit Haut. Snacks/Other: Aldi Nord Skyr, Äpfel, Mais. more...
1917 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Housework - 3 hours and 55 minutes, Resting - 11 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
Bei uns gab es heute.. Marinierte Hähnchenbrust mit Frischkäsedip mit Kräutern.. Dazu Zuchinigemüse in Tomaten und Knoblauch.. 450 kcal..😉.. Wünsche euch einen schönen Abend.. 
06 Jan 18 by member: Mel796
Lecker lecker 😋  
06 Jan 18 by member: Rumpelpumpel

     
 

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