|
Somon ızgara ve pişmiş kırmızı lahana
View Diet Calendar, 05 January 2018:
|
1420 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 110.17g | Carbs: 96.67g.
Breakfast: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız). Lunch: Kırmızı Lahana, Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Fırın Makarna, Balkabağı, Ispanak, Sızma Zeytinyağı. Dinner: Zeytinyağlı Pırasa, Zeytinyağlı Barbunya, Yeşil Mercimek Yemeği, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Other: Kuru Erik. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birdostunuzum's Weight History
|