|
Bin heute irgendwie müde, knautschig, verpeilt, verspannt, aufgebläht, verquollen ... mimimi :-)
View Diet Calendar, 05 January 2018:
|
986 kcal
|
Fat: 25.23g | Prot: 52.09g | Carbs: 126.96g.
Breakfast: Gemischte Blattsalate, Gewürzgurken, Buko Balance 17%, Wilhelm Brandenburg Delikatess Roastbeef, Kronenbrot Paderborner Landbrot. Lunch: Buko Balance 17%, Kirschtomaten, Mestemacher Pumpernickel (55g). Snacks/Other: Kaba Kakao, Hopf Hpofs Sportlermüsli, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Kiwi, Honig, Rapunzel Kokosfett, Milfina Milch 1,5% Fett. more...
|
|
 Comments
Mittagsschläfchen machbar? Sonst raus an die frische Luft ;)
05 Jan 18 by member: Viviace
|
... etwas Kopfweh vergessen
05 Jan 18 by member: Cocktailnase
|
05 Jan 18 by member: Cocktailnase
|
Das Wochenende ist doch zum Greifen nah...!😘
05 Jan 18 by member: 24Shana
|
Liebe Cocktailnase, wenn möglich, hinlegen, jammern, selbst leid tun, dann Nachdenken, wie gut es mir geht, was ich alles schon erreicht habe, ich bin doch toll, aufstehen, fröhlich sein und singen! Lieber Guß vom Loisl!
05 Jan 18 by member: Alois007
|
... so bin ich vorhin auch aufgewacht...hab dann meinen Schatz zur Bahn gebracht, bin anschließend gelaufen- Bahntraining bei Sonnenaufgang, 10x400m... jetzt gehts richtig gut :-)) Hast du noch ein Stündchen Luft? dann los!
05 Jan 18 by member: vorhh13
|
Das Wochenende hilft bestimmt als Spezialmedizin🍀😉
05 Jan 18 by member: *Skorpion-Queen*
|
Öhm ... ich arbeite erstmal :-). In der Pause ein Nickerchen und Laufen ist heute Abend eh geplant :-)
05 Jan 18 by member: Cocktailnase
|
Ohje 🤭 ... dann komm mal ins Ärmchen *knuddel*
05 Jan 18 by member: andreacgn
|
05 Jan 18 by member: Cocktailnase
|
05 Jan 18 by member: marcothebrain
|
Ja sehr viel besser. Bisschen verspannt noch in den Schultern.
05 Jan 18 by member: Cocktailnase
|
Das wird schon wieder *pat pat pat*
05 Jan 18 by member: Medusas World
|
🤗🤗🤗😘😘😘🍀🍀🍀 So, hoffe, das hilft für den Rest!?!
05 Jan 18 by member: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cocktailnase's Weight History
|