Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2018
|
59 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2018:
|
1232 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 80.78g | Carbs: 98.79g.
Breakfast: Перекресток Буженина Запеченая, Хлебпром Хлеб Пастуший, Кофе. Lunch: Перекресток Буженина, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Магнит Помидоры Черри. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Pergale Набор Конфет Cherry and Berry Collection. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|