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Ma è giusto che consumo quasi 3.000 kcal non facendo praticamente niente? Secondo voi è affidabile il calcolo effettuato da FS?
View Diet Calendar, 04 January 2018:
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2031 kcal
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Fat: 63.33g | Prot: 151.18g | Carbs: 216.25g.
Breakfast: Mango, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Noci, Miele, Céréal Pane di Segale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Tagliatelle all'uovo (Arricchite, Cotte). Dinner: Arachidi, Patate Crude, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mango, Pascoli Italiani Yogurt da Bere Frutti di Bosco. more...
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2888 kcal
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Exercise:
Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Driving - 2 hours, Resting - 5 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
e' giusto,fare 8 ore di lavoro e 2 ore di guida non e' fare nulla.comunque a livello prudenziale potresti ridurre la calorie bruciate dal lavoro d ufficio,perche' potrebbero essere sopravvalutate
04 Jan 18 by member: marco7x
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Generalmente queste app conta calorie sovrastimato il dato del 20-25% prova a fare un rapido calcolo e valuta
26 Jan 18 by member: Tommaso Mariano
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