Apufff's Journal, 04 Jan 18

Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2018
85.1 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 January 2018:
1377 kcal Fat: 47.11g | Prot: 95.96g | Carbs: 133.76g.   Breakfast: Herbalife Fórmula 1 Vainilla. Lunch: Ybarra Mayonesa, Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada, Hacendado Maíz Dulce, Queso Fresco, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg. Dinner: Danone Savia Natural Edulcorado, Selecta Avena Instantánea, Kiwi, Piña. Snacks/Other: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Patatas Fritas Congeladas. more...
Losing 0.6 kg a Week

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Comments 
Vaya ritmo que llevas!! 
04 Jan 18 by member: Bequisa9
Quuuuueeee biiieeeennn, como nos vamos a poner de bellaaaasss ✨💋✨, ¡¡lo estas haciendo genial!! Yo tb estoy esforzándome,animooooooo😊😊😊😊😊😊😊 
04 Jan 18 by member: Silvia RPD
Vas como un cohete!! Genial!!! 😁🤗 
04 Jan 18 by member: pilar.caceres

     
 

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