Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2018
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78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 03 January 2018:
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1914 kcal
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Fat: 81.50g | Prot: 85.36g | Carbs: 201.40g.
Breakfast: Certossa Fette Biscottate Integrali, Milbona Latte di Soia, Crownfield Special Flakes Chocolate, Caffè Espresso. Lunch: Acqua, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Bonduelle Piselli e Carote. Dinner: Certossa Crostini Integrali 7% Olio d'oliva, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Nixe Filetti di Acciughe Cilene, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Tre Valli Mozzarella, Vallericca Cuori di Iceberg. Snacks/Other: Caffè Espresso, Milbona Skyr Fragola, Caffè Espresso, Banana. more...
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gabry005's Weight History
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