Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2018
|
90.7 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2018:
|
1455 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 54.13g | Carbs: 185.71g.
Breakfast: Epica Йогурт Ананас, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Якобс Кофе Милликано. Lunch: Белый Хлеб, Слобода Майонез, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Rich Грейпфрутовый Сок. Dinner: Sealect Тунец Кусочками с Добавлением Масла, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Дядя Ваня Огурчики Маринованные. Snacks/Other: Магнит Хурма, Магнит Хурма, Мааг Семечки От Атамана. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadeja1823's Weight History
|