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Unter 80 ins neue Jahr 💪🏼 bin zufrieden, aber jetzt geht es weiter runter... 69,9 muss her dieses Jahr 💪🏼
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79.4 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2018:
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940 kcal
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Fat: 35.95g | Prot: 36.28g | Carbs: 108.85g.
Breakfast: Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Gut & Günstig Erdbeerkonfitüre, Burger Das Landknäcke URTYP. Lunch: Reis (Gekocht), Knorr Lachs-Sahne Gratin. more...
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Gaining 3.3 kg a Week
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