Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2017
|
65.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2017:
|
1959 kcal
|
Fat: 72.65g | Prot: 182.78g | Carbs: 147.53g.
Breakfast: Сыр Российский, Помидоры, Яичница, Prime Star Кофе Латте, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом. Lunch: Мёд, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тёма Кролик. Dinner: Мёд, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Творожная Запеканка Суфле 0%. Snacks/Other: Творожная Запеканка Суфле 0%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|