Jaaaaaaaaaaaaaaa...... Heilige Scheisse... Hab ich mir auch gedacht... Vollmond, Muskeln... Nöööö... Kekse waren es... Vieeeeeele Kekse... 😉 Rückwärtsgang wurde bereits ruckartig eingelegt
|
73.7 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2017:
|
1032 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 113.48g | Carbs: 16.73g.
Breakfast: Ja! Butterkäse, Aldi Bio Kokosöl. Lunch: Vantastic Foods Soja Würfel, Knorr Bouillon Pur Gemüse. Dinner: Ironmaxx Whey Isolate Zero, Aldi Bio Kokosöl. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Liebe Ruana du hast den Nagel auf den Kopf getroffen... 😉
29 Dec 17 by member: Erdbeerhörnchen
|
Ich glaube , das trifft fast bei jedem zu😁. Aber wir schaffen das zusammen 👍. Gut schaust du aus 😙
29 Dec 17 by member: MoFu27
|
29 Dec 17 by member: Erdbeerhörnchen
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Erdbeerhörnchen's Weight History
|