Bak_Olga's Journal, 25 Dec 17

Доброго утра! Каша с подсластителем в виде винограда, творог для разнообразия жирненький. За кадром кофе. Без него никак!

---

1014 kcal

Fat: 39.47g | Prot: 49.10g | Carbs: 121.24g.   Breakfast: Карусель Рулет с Лимоном, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Каша Геркулесовая Моя, Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Кофе (Растворимое), Champion Чернослив без Косточек, Перекресток Миндаль, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Капустные оладушки, Сметана 20%. Dinner: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Окей Яйцо Перепелиное, Магнит Краюшки Финские, Помидоры, Чай Несладкий. Snacks/Other: Магнит Банан, Be Fit Коктейль Протеиновый Toffee. more...