Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2017
|
48.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2017:
|
986 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 30.26g | Carbs: 114.04g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Шоколадница Бельгийская Вафля со Сливками и Соусом. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная, Грабли Котлета из Индейки Паровая, Окей Багет, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный. Dinner: Starbucks Орехово-Ирисный Латте (Tall). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kroshka.2525's Weight History
|