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Poxa... nunca mais como banana na minha vida, o fruta para ter carboidrato... estourei a minha cota... kkkk
View Diet Calendar, 20 December 2017:
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1340 kcal
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Fat: 76.17g | Prot: 56.42g | Carbs: 118.83g.
Breakfast: Suco de Morango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Paulista Iogurte Natural Integral, Bananas, Morangos, Alhos-Poró, Couve Refogada, Cenouras, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Other: Castanhas de Caju Torradas com Sal. more...
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 Comments
De vez em quando, não é nenhum desastre, rsrsrs!
20 Dec 17 by member: Rita Ne
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vdd deixa ela para as jacadinhas com um pouco de aveia... melhor do que comer doce, mas realmente é muito carbo para quem quer emagrecer... bjinhos
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lalanyrj's Weight History
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