|
KAHVALTI MENÜM; HAŞLANMIŞ YUMURTA, PEYNİR, ZEYTİN
View Diet Calendar, 20 December 2017:
|
931 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 34.94g | Carbs: 128.35g.
Breakfast: Ahir Köy Peyniri, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Tarhana Çorbası, Kuru Fasulye. Snacks/Other: Elma, Mandalina, Muz, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı. more...
|
|
2741 kcal
|
Exercise:
Pedometer, Pedometre Adım Sayacı, Sağlık Fitness, Koşu Bandı, Bisiklet - 4 hours and 59 minutes, Resting - 11 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Afiyet olsun az gibi ama😊
20 Dec 17 by member: skrnvrdr
|
skrnvrdr Teşekkürler. Az değil bugünlük böyle oldu.
20 Dec 17 by member: TUĞBA_81
|
Afiyet Olsun Ama Gerçekten Bu Yazılım yardımcı oluyormu Zayıflamaya?
20 Dec 17 by member: cephesistemleri
|
cephe sistemleri evet yardımcı oluyor
20 Dec 17 by member: TUĞBA_81
|
zayıf bir menü yeşilliklerin (roka tere maydanoz marul) içine bunları koyun biraz limon tamamdır.
20 Dec 17 by member: ustaaksoy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TUĞBA_81's Weight History
|